對於發洩情緒！

今天聽到學弟講述欺負狗的事～
一個長官因為態度很差～讓人覺得很不滿～
而他養的狗又不是很靈巧～
當這位長官做出很過份的事後～
可憐的就那隻他養的狗～

學弟說這位長官去他們那邊鬼吼鬼叫～
因為是長官～又很無理～
所以當下也是沒折～就讓他鬼吼鬼叫～
之後～四下無人遇到他養的狗～
就把怨氣發洩在那狗身上了～

踢呀～踹呀～打到木板斷掉～狗縮到一旁發抖......
學弟形容的很生動～很歷經其境～
但是我覺得那隻狗真的很無辜～
也覺得怎麼能那麼無情的去對待那狗呢～

養狗的那長官也只是把那狗當畜牲般吧～
農場的夜晚都在零下了～
他的狗～毛也都被剪得短短的～
還把那狗綁在外面受凍～
要我怎麼看得下去呀～

（另外一提～大概我家的亞莉都沒綁～
很自由自在的～還有我們家的愛心在照顧～
所以看到被綁著關著的狗～都覺得好可憐.....
好吧～我家算半個鄉下～所以才能這樣養吧～！）

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另外～最近有朋友壓力大到讓自己很累～很淚～
其實～真的很捨不得～很捨不得看到朋友那樣憔悴～
而且總是一付沒關係～我可以的樣子～
說實在的我真的很不想看到朋友這樣說～～如果是我～
我寧可大哭一場～大喊很多下～臭幹喬的非常難聽～
把他媽不爽的歸罷肚火好好猛猛的燒的乾乾淨淨！
然後～～再把事情處理掉～！

看著朋友很多的壓力都是自己給自己的～
金母甘啦～！
但那樣也是自己對自己有一定的要求～
才會出現那麼沉重的壓力～
請不要再說羨慕我的工作～我的態度～囉～
我的懶散～冷處理～裝笑為和愛自己的態度～
並不是好榜樣呀～別學～別學～

另外～以前當壓力大到我很受不了時～會有幾個發洩方式～
一,飆車～ 飆車真的很舒服～特別是在強勁的風中發瘋似的吶喊～
　　　　　在那空壓與身邊的所有東西都模糊的時候～
　　　　　世界就像是那瞬間停止了～一切～一切停止了～
　　　　　心情在那一刻也得到抒解了～
　　　　　但～飆車很危險～真得～生命真得很可貴～
　　　　　再怎樣的心情不好～都千萬不要拿自己的生命當賭注～
　　　　　當然～更不能拿別人的生命當籌碼～
　　　　　ANYWAY～縱使飆車能發洩一些些情緒～但～千萬不要這樣子幹呀～

二,睡覺～ 心情不好時睡一大覺是最好的～
　　　　　當然～前提是要睡得著～那才是重點～
　　　　　然而～往往心情不好～很煩躁～很悶鬱時～
　　　　　躺下去的身體確有個轉不停的腦袋～
　　　　　所以～要睡得很好～忘掉煩惱～還是有一點困難啦～
　　　　　（當然～對我這種頭腦簡單的人～是比較有用的！）
　　　　　借助安眠藥睡眠～不是長久的辦法～
　　　　　睡前喝一杯水（不要太多呀～喝太多隔天會水腫的～）能幫助睡眠的唷！

三,旅行～ 這是一個可以很放鬆～但又有可能觸景傷情的方法～
　　　　　哈哈～旅行真的是讓自己再增廣見聞～
　　　　　看多了～也許自己的問題就不在是問題了～
　　　　　所以～我也很喜歡旅行去～
　　　　　想很放鬆～就自己一個人到處跑跑～
　　　　　想歡樂一點～就找朋友到處晃晃～
　　　　　看看不一樣的田野～不一樣的磚牆～不一樣的香草天空～
　　　　　好好讓自己沉澱那麼一下～會更有動力的～！

四,工作～ 忙碌會讓人忘掉很多事情～當然也沒空去想那些煩悶的事了～
　　　　　當一頭埋入工作之中後～我會很討厭再去想其他的事情～
　　　　　因為腦袋不好～所以不能一次想太多事～
　　　　　能有這樣只能單向思考的腦袋也不錯～
　　　　　至少阿哩阿雜的不用想那麼多～
　　　　　要等一件事消化完之後呢～才會想其他的事～
　　　　　ㄏ！

五,吃～～ 嗯～大吃特吃瘋狂的吃～把所有不滿的情緒一口一口的吃掉～
　　　　　特別是去吃吃到飽的那種店～一直吃～吃到快吐～
　　　　　在吃東西的當下就不會去想那麼多事情了～
　　　　　嗯～之前失戀就是這樣吃呀吃的～
　　　　　當然～後遺症就是變得很胖囉～哈哈哈～
　　　　　所以如果不容易胖體質的話～就千萬不要嚐試呀～
　　　　　吃東西～還是慢慢品嚐的好勒～！

六,畫畫～ 有時候我畫畫或是寫日記的時候～也都是完全投入的～
　 或　　就是可能別人叫我～我可能都沒有聽到或是感覺到～
　寫日記　嗯～大概也是我只能單向處理的腦袋的關係吧～
　　　　　所以只要有別的事讓我分心～我就不會去想其他有的沒的了～
　　　　　加上畫畫和寫日記還真得挺需要”專心”的啦～


總之～我算是很容易滿足的人吧～
而且神經挺粗的～所以大概都是大而化之的啦～
加上總是慢慢來的個性～要趕我也是不容易～
特別容易活在自我的思潮裡～也算是幸福的啦～

希望我的朋友別為煩惱所困～
身陷煩惱之中要跳出來比較不是那麼容易的～
要我雞婆幫忙的不用客氣呀～
雖然當不了心理資商師～但保證能聽你吐苦水的！